CÓMO ES UNA CLASE

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El centro budista kadampa de Asturias forma parte de una asociación sin ánimo de lucro registrada, el coste de las clases cubre los gastos de funcionamiento, como el transporte, el alquiler, la publicidad o el teléfono. El maestro y el asistente no reciben ningún pago por este trabajo.

Estructura de un taller de meditación

Cada taller se compone de dos partes con un breve descanso de 15 minutos entre medias. Cada una de las partes sigue en líneas generales la siguiente estructura.

      • Presentación introductoria
      • Breve meditación en la relajación
      • Enseñanza basada en textos kadampas
      • Meditación
      • Tiempo para preguntas
      • Propósitos y dedicación

     

Preguntas frecuentes

¿Qué ropa me pongo?

Nada en especial. Que te sientas cómodo.

¿Cuándo se puede empezar?

En cualquier momento. No es necesario haber asistido antes.

¿Hay que inscribirse?

No, no es necesario. Puedes presentarte directamente.

¿Qué ventajas tiene la meditación?

Muchas, si quieres saber qué es la meditación y otras
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