Clases de meditación

En estas clases encontrarás tanto meditaciones sencillas que te ayudarán en tu vida cotidiana, como enseñanzas budistas con las que poder adiestrar tu mente, haciendo que ésta sea cada vez más positiva. No hace falta que traigas nada, simplemente que estés cómodo; hay sillas para sentarse y también cojines para sentarse en el suelo. Ven, medita y relájate...

Cultiva un buen corazón Desarrolla una mente clara

Tenemos toda una colección de material impreso y grabado para que te ayuden a mantener tu práctica diaria, tu motivación y puedas profundizar a tu ritmo. Visita nuestro apartado de Libros y CD's.

Abre tu corazón, aprende a querer

17 mayo. Todos queremos amar y ser amados. Estas preciosas enseñanzas nos ayudan a sacar el mejor provecho de este deseo, lo que nos lleva a ver a los demás con nuevos ojos y a transformar nuestra vida.

Iniciación Vajrapani

En el KMC de Madrid. Con Guen Chokga. Del 30 de abril al 4 de mayo. Debido al ritmo acelerado de nuestra vida laboral y personal la tensión se dispersa con facilidad y nuestra mente está constantemente repleta de distracciones. Al adiestrarnos en la retentiva mental adquirimos el poder para controlar los pensamientos perturbadores y mantener la mente enfocada en lo que nos trae paz.

Iniciación de Doryhe Shugden

Festival internacional de primavera 2014. Del 23 al 28 de mayo en el KMC Manyhusrhi. Reino Unido. Un protector del Dharma para el mundo moderno. Meditaciones, enseñanzas e iniciación que transformarán tu vida. Basadas en la práctica del protector del Dharma Doryhe Shugden, con la monja budista y maestra internacional de meditación guenla Kelsang Dekyong.

Bienvenidos a la página web de Medita en Asturias

Organizamos clases de meditación, conferencias y cursos breves. Todo el mundo es bienvenido a nuestras actividades.